asyan.org
добавить свой файл
1




Класовод 3 класу

Пирятинської суш І-ІІІ ст.. № 4

МАЛЮКІНА Н.В.

2011 р

Тема: Корисні і шкідливі звички.

Мета:

  • поглибити знання учнів про корисні та шкідливі звички;

  • запобігати шкідливим звич­кам, які негативно впливають на здоров'я підлітків;

  • формувати вмін­ня і навички учнів щодо власної без­пеки, розуміння відповідальності за власні вчинки та їх наслідки;

  • вихову­вати в учнів бажання зберегти влас­не здоров'я та бажання вести здоровий спосіб життя.


Обладнання та оформлення:


  • технічні засоби навчання;

  • записи на дошці;

  • ілюстрації по темі;

  • зелені й червоні картки у дітей.



Хід заняття

І.  Організаційна частина

-         Здраствуйте діти! Я дуже рада бачити вас усіх такими красивими і здоровими .

 ІІ. Основна частина

 Є звички – квітки, звички – як дуби, є гарні звички, звички є погані. Вони сильніші за людей, а люди їх раби схиляють голови, наче каторжани.

  ^ Повідомлення теми і мети.

-   З цих рядків ви зрозуміти, про що піде мова на нашому занятті. Це – звички.

- А що таке звичка?
Звичка — це форма поведінки людей, що виникає під час навчання і багаторазового повторення у різних життєвих ситуаціях.
- Які можуть бути звички?
Корисні і шкідливі.
- Які звички є корисними?
Режим дня. Він сприяє зміцненню здоров'я, підвищенню працездатності, і, врешті, довголіттю.

Гра «Корисно-шкідливо».

Вчитель називає звички, учні сигналізують картками: зелена картка – корисно, червона картка – шкідливо.

  • Виконувати ранкову гімнстику;

  • Дотримуватись режиму дня;

  • Гризти нігті;

  • Довго дивитися телевізор;

  • Вживати алкоголь;

  • Правильно харчуватися;

  • Спілкуватися з людьми;

  • Говорити неправду.

Поговоримо про шкідливі звички.

Отже, шкідливі звички, навпаки, дезорганізують людину, послаблюють її волю, знижують працездатність, порушують здоров'я і скорочують тривалість життя. Ці звички завдають безліч страждань людині.

Люди, котрі курять, перш за все не впевнені у собі, не вміють протистояти тиску оточуючих. Підлітки починають курити саме для того, щоб відчути себе дорослими, самостійними людьми, справжніми «суперменами». Основною складовою тютюну є нікотин. Нікотин – це надзвичайно сильна отрута, що діє переважно на нервову систему, травлення, а також на дихальну і серцево-судинну системи. Навіть одна сигарета шкідлива для всього живого.

Алкоголь і нікотин з наркотиками – це означає, що людина, вживаючи ці речовини, поступово звикає до них настільки, що стає хімічно залежною. Людина вживає алкоголь, якщо вона неспроможна знаходити розумні виходи з неприємних життєвих ситуацій, погано ставиться до людей і по себе самої, не вміє регулювати свою поведінку.

Наркоманія — справжнє зло для всіх країн світу. Знайомство з наркотиками найчастіше починається із звичайного куріння тютюну. Потяг до наркотику може сформуватися вже після разового прийом наркотичної речовини, що викликає природну реакцію організму — нудоту блювання, свербіння, відчуття жар й запаморочення, болі в кістках і суглобах, відсутність сну. Іноді перший прийом наркотиків стає останнім — людина вмирає, бо неможливо точно розрахувати індивідуальну дозу.

В нашому суспільстві є ще одне зло, про яке ми зовсім мало знаємо і не вміємо ефективно йому протистояти. Це - СНІД. Синдром набутого імунодефіциту — кінцева стадія інфекційного захворювання. Вірус цей вражає лімфоцити крові, які відповідають за захист організму людини від різних мікробів і пухлин.
Є така казка. У далекому минулому, коли тютюн тільки завезли у Вірменію, біля підніжжя Арарату жив добрий і дуже мудрий старий. Він відразу не злюбив це зілля і намагався переконати людей не вживати його.Одного разу він побачив, як купці розклали свій отруйний товар. Вони кричали:

— Божественне листя! Божественне листя! У ньому засіб від усіх хвороб!

Навколо них зібралося багато народу. Підійшов і старий:

— Це «божественне листя» приносить людям користь: у будинок курця не зайде лиходій, його не вкусить собака, він ніколи не постаріє.

Купці з подивом подивились на старого:

— Ти правий, мудрий діду,— сказали вони. - Але звідкіля ти знаєш про такі чудові властивості «божественного листя»?

Старий усміхнувся і пояснив:

— Лиходій не зайде в будинок курця, оскільки у того, хто віддає багато грошей за тютюн і стає бідним, нічого красти. Крім того, від куріння він буде кашляти всю ніч, а злодій не заходить у будинок людини, що не спить. Через кілька років куріння людина ослабне, в неї почнуть боліти ноги, вона ходитиме з паличкою. А який же собака вкусить людину із ціпком у руці?, І, нарешті, курець ніколи не постаріє, тому що помре замолоду.

Відійшли люди від купців. Якби всі прислухалися в наш час до порад мудрого старого!

Гра «Так — ні»

Учитель зачитує «Шкідливі поради пані Шапокляк».

Учні кажуть, можна так робити чи ні.

Учитель.

^ Йдете в школу — закуріть. І диміть, диміть, диміть!

Учні. Ні!

Учитель.

Замість чаю пийте пиво.

І хворійте всі щасливо!

Учні. Ні!

Учитель.

^ Як дитина занедужа,

Це чудово дуже-дуже!

Бо не треба в школу йти,

Можна в ліжечко лягти.

Учні. Ні!

Учитель.

Чи потрібне сонце променисте,

^ Чи потрібне нам повітря чисте?

Учні. Так!

Учитель.

Чи треба вам із дітьми гратись,

І гулять, і розважатись?

Учні. Так!

Учитель.

Треба вам в футбол ганяти,

^ М'яч в ворота забивати?

Учні. Так!

Учитель.

Їжте блекоту й дурман,

Щоб був у голові туман.

Учні. Ні!

Учитель.

Діти, ви це прочитайте,

Добре все запам'ятайте.

І зробіть усе не так,

Як вам радить Шапокляк.

ІІІ. Підсумок

Здоров'я —найбільше багатство. Погляньте на це прислів'я: «Бережи одяг, доки новий, а здоров'я — доки молодий».

Правильно робить той, хто розумно виконує правила поведінки, за якими слід жити в суспільстві. Бо, поки ти молодий і в тебе здорове тіло, цей дар природи треба берегти. Втратити ж все легко, тільки повернути іноді важко, а то й неможливо. Люди кажуть: «Є каяття, та нема вороття».
Пам'ятайте, діти, що рости здоровими і сильними вам допоможуть уроки фізкультури, заняття у спортивних секціях, ігри на свіжому повітрі а найбільше — здоровий спосіб життя.