asyan.org
добавить свой файл
1
Година здоров'я

«Здоров'я – це скарб,

збережемо його»

Гадяцька спеціалізована

Школа I-III ступ. № 3

2 – А клас

Скрипка В. А.

Мета. Поглибити поняття про те, що для людини головне — це здоров'я. Розвивати

бажання вести активний спосіб життя, берегти і зміцнювати здоров'я. Вихову-

вати гарні звички, які допоможуть зміцнити здоров'я, прищеплювати інтерес

до занять фізкультурою і спортом.
Учитель.

Доброго здоров'я, діти, доброго вам дня

Хай вам ясно сонце світить у вікно щодня.

Хай сміється мирно небо і дивує світ,

А Земля нехай дарує вам барвистий цвіт.

Бо здоров'я, любі діти, в світі головне,

А здорових і веселих щастя не мине!

Скажіть, будь ласка, діти, як ви уявляєте собі здорову людину, якою вона повинна бути? (Відповіді учнів:у неї нічого не болить, температура нормальна, хороший апетит, гарний настрій, вона весела, красива, життєрадісна, щаслива, повна сил та енергії.)

Правильно, здорова людина саме така і є, бо здоровому все здорово, а здоров'я більш варте, як багатство, а чому? (Відповіді учнів.) Так, бо ні за яке багатство, ні за які гроші не можна купити життя і здоров'я.

То ж тема сьогоднішньої години спілкування звучить так: «Здоров'я — це скарб, збережемо його».

Сьогодні до нас на свято завітали Сонячні зайчики. Це світлі і теплі сонячні промінці, що линуть на землю і несуть світло, тепло, радість, здоров'я і щастя.

(На сцену вибігають 6 Сонячних зайчиків-промінчиків.)

Промінчик 1.

Що треба для повного щастя людині?

Свобода і мир та ранкова роса.

Промінчик 2.

Ще тато і мама — найкращі у світі

І пісня чарівна, щоб завжди була.

Промінчик 3.

Хай сонячний зайчик стрибає по хаті,

Хай казку дарує і щире тепло.

Промінчик 4.

Щоб всі ми були і здорові й багаті,

І щастя веселе у хаті жило.

Промінчик 5.

Ми промені сонця — ласкаві й веселі!

Здоров'я і щастя усім несемо.

Промінчик 6.

Стрибаємо зайчиком в кожній оселі,

А нічка настане — ми спати йдемо.

(2-6 промінчики сідають на свої місця.)
Промінчик 1.

Отож починаємо веселе свято здоров'я! Будемо змагатися, грати, співати, читати вірші та відгадувати загадки.

( Пісня «Зарядка»)

Промінчик 2

Сьогодні я прийшов до вас не з пустими руками. Зараз ми з вами будемо відгадувати загадки. Причому за кожну правильну відповідь ви отримаєте приз.

Загадки.

1. Пузирі пускало , піну піднімало,

Вмить його не стало, як і не бувало. (Мило)

2. Кістяна спинка,тверда щитинка,

З м’ятною пастою дружить,

Нам покірно служить. (Зубна щітка)

3. Резинка Акулінка пішла гулять по спинці.

Поки вона гуляла, чистенька спинка стала. (Губка)

4. В ньому бачити портрет свій звик,

Відійшов на мить – портрет і зник. (Люстерко)

5. Зуби він великі має,

В густому лісі він гуляє.

Дуже довго він гуляв

Та нічого не спиляв. (Гребінець)

Учитель.

Ви здогадались, чому вам дали такі призи? (Відповіді дітей)

І я знаю. Це для того, щоб ви виконували правила гігієни і були здоровими. Дуже важливо, щоб усі дотримувалися чистоти, оскільки чистота – запорука здоров'я!

Промінчик 3.

Наші діти знають про неї вірші.

(Виходять учні.)

^ 1-й учень.

Щоб міцне здоров'я мати,

Треба добре-добре знати

Дітям правила прості,

А за змістом – золоті!

2-й учень.

Щоб нічого не боліло,

Полюбити треба мило!

Часто й чисто руки мити

Та охайному ходити.

^ 3-й учень.

Щоб здорові зубки мати,

Слід про них щоденно дбати:

Чистить, ротик полоскати

І твердого не кусати.

4-й учень.

Овочі та фрукти мити,

Щоб ніколи не хворіти.

Бо мікроби щохвилини

Так і липнуть до людини

^ 5-й учень.

Та й волосся причесати,

Щоб красивий вигляд мати.

А в кишені кожну днинку

Носову носи хустинку.

6-й учень.

Щоб здоровим довго жити,

Воду слід усім любити,

Мило, пасту, гребінець –

Будеш справжній молодець!

Промінчик 3.

А тепер і пісеньку можна заспівати.

(Пісня «Ми хлоп’ята молодці»)

Вчитель.

От як багато ми дізналися про здоров'я. І якби всі завжди про це пам’ятали та виконували все чітко, то у світі було б набагато більше здорових людей. Але, на жаль, буває далеко не так. Тому народ про це говорить у своїх прислів’ях та приказках. От, наприклад, «Іржа залізо їсть, а чоловіка хвороба». А де вона може взятися ця хвороба? (Відповіді дітей)

Так, по різному буває, але може бути і:

  • Від брудних рук, там, де не люблять чистоти.

  • Від переїдання і неправильного харчування.

  • Від ліні і безділля, та малорухомого способу життя.

  • Від поганих звичок, які людина сама набуває, а позбавитись уже не може.

Учень.

Шкідливі звички, мовби тінь,

Все ходять за тобою,

І так чекають на ту мить,

Щоб потягнуть з собою.

Наркотики і цигарки, спиртне –

Це просто жах

І як подружишся із ними

Здоров'ю буде крах.

^ Учень.

Де хвороба узялася?

Де не люблять чистоти.

Причепилась, приплелася,

А тепер хворієш ти.

Учень.

Супу й борщику не любиш?

Любиш чіпси й сухарі?

От тому себе й погубиш

Що вже тут не говори.

Учень.

Булочки, переїдання,

Як нема в дитини меж

Й неприродне харчування –

Станеш ти, як булка теж.

Учень.

Всім здоров'я дасть робота,

Лінь – хвороби додає.

Як трудитися охота,

То в людей здоров'я є.

Учень.

Завжди треба бути в русі.

Рух – здоров'я, рух – життя!

При здоровім тілі й дусі

Буде йти у світ дитя.

Вчитель.

Давайте розберемося з цими поганими звичками, що ви про них знаєте?

(Відповіді учнів) Куріння, наркоманія, алкоголь, вдихання різних токсичних речовин – це ті страшні звички, які дуже легко набуваються, а позбутися від них не тільки надзвичайно важко, але іноді і неможливо. А всі вони згубно впливають на організм, особливо дитячий, поступово руйнуючи і знищуючи його, що приводить до страшних хвороб, а іноді і до смерті.

Промінчик 4.

А зараз, щоб перевірити, як ви все зрозуміли ми пограємо у гру «Так чи ні».

- Цигарку викурив? Мастак! Здоров'ю буде добре?... (ні)

- Цукерки дуже вже смачні, ну, а цигарки, певно… (ні)

- То ти вже куриш? Ну й дивак! Отруюєш себе ти так?.. (так)
Промінчик 4.

Назавжди ти запам’ятай

І їх ніколи не вживай.

Подумай, перш ніж щось робить,

Як далі будеш ти з цим жить.

Вчитель.

Здоров'я – то найбільший скарб,

Відомо всім на світі, а як його нам зберегти

Не знають наші діти.

Промінчик 5.

Але то, друзі, не біда,

Чекайте на хвилинку,

До вас у гості завітають

Маленькі вітамінки.

Про них розкаже чарівник –

Добрий лікар Айболить.

(Виходить лікар)

Лікар Айболить.

Поясню я вам усе:

Що і як робити,

І як здоровими завжди

Серед мікробів жити.

(Виходять вітамінки А, С, В, Д)

А.

На розвиток і ріст, і зір

Впливають вітаміни,

Що виростають в гарбузах,

Морквині, горобині.

У яйцях, маслі, молоці,

Вони ще проживають.

Це вітаміни групи А –

Їх так ще називають.

Ти продукти споживай,

Здоров'я добре й гарне май.

С.

Щоб зміцнилися кістки

У дитинстві ранньому,

Більше кладіть у салати

Зелені звичайної.

Їжте часто ви лимони,

Пийте чай з шипшини.

Не забувайте ніколи про С вітаміни.

В.

Щоб здоровим було серце,

Нерви у порядку,

Надворі ти погуляй

І зроби зарядку.

Їж печінку і сирок,

Масло, хліб, свинину,

Рибу, гречку і жовток,

Навіть картоплину.

Пам’ятай, школярику:

Знає хай дитина,

Що в продуктах цих живуть

В – вітаміни.

Д.

У риб'ячому жирі,

Яйцях, молоці

Д - вітаміни

Містяться оці.

Їх дорослим і дітям треба споживати,

Вони зубки і кістки будуть укріпляти.

Ви ці продукти споживайте,

Здоров'я добре й гарне майте!

^ Лікар Айболить.

А ще дотримуйтесь режиму дня,

Живіть по розпорядку:

Вмивайтесь, снідайте, робіть

Ранкову ви зарядку.

Спорт любіть і фізкультуру

Буде гарна в вас фігура.

Промінчик 6.

А тепер командна гра.

По порядку всі ставайте,

Лінькам волі не давайте,

Будем з спортом ми дружить,

Танцювать і гарно жить.

(Діти виконують спортивний танець.)

Вчитель.

Діти, лікар Айболить приготував для вас подарунок – чарівну квітку – семицвітну.

(Діти відривають по пелюстці і читають правила.)

1. Жити в чистоті.

2. Дотримуватись режиму дня.

3. Робити зарядку.

4. Займатися спортом.

5. Правильно харчуватися.

6. Частіше гуляти на свіжому повітрі.

7. Позбутися шкідливих звичок.

Вчитель.

А зараз підведемо підсумок нашої години спілкування.

(Виходять усі промінчики і лікар Айболить.)

Промінчик 1.

У нас було чудове свято,

Ігор і віршів багато.

Ми змагалися й співали –

Гарно всі відпочивали!

Промінчик 2.

Щоб здоровим, сильним бути,

Треба нам про сум забути.

Спортом треба всім займатись

І частіше усміхатись!

Бо усміхнена людина –

Це здоров'я половина.

Промінчик 3.

Треба мило полюбити,

В чистоті свій вік прожити,

Щоб хвороби щохвилини

Не чіплялись до людини.

Промінчик 4 .

Працю треба полюбити,

Щоб чудово в світі жити.

Без труда, як без води –

Ні туди і ні сюди.

Праця нас весь вік годує,

Тіло й дух усім гартує.

Промінчик 5.

Щоб було здорове тіло –

Встав і враз берись за діло,

Та зарядкою займайся

І водою обливайся.

А щоб дух здоровий мати,

Треба добрим в світі стати!

Промінчик 6.

Зуби добре вичищай,

Милом руки вимивай.

Пам’ятай про основне,

Що здоров'я – головне!

Лікар Айболить.

Як нема у тебе сили,

Світ тобі стає немилим.

Бо гіркий у того вік,

Кому завжди треба лік.

А здорове буде тіло,

Зробиться усяке діло!

Всі разом.

Бережи одяг, доки новий, а здоров'я – доки молодий! Бо здоров'я – всьому голова!

(Пісня «Ми дружимо з Мийдодіром»)