asyan.org
добавить свой файл
1 2 ... 19 20


Overview

Присідання
Тяга
Жим і сума


Sheet 1: Присідання




НОРМАТИВИ З ПРИСІДАННЯ (SINGLE LIFT)











Української Бездопінгової федерації пауерліфтингу

















(чоловіки та жінки)













^ Виконати нормативи,викладені в класифікаційній таблиці, або посісти місця на одному із змагань:
















^ Майстер спорту УБФП міжнародного класу -
















^ 1-6 на чемпіонаті світу;
















^ 1-3 на чемпіонаті Європи.





















Чоловіки







Екіпірувальний дивізіон ПРИСІДАННЯ Безекіпірувальний дивізіон

Кат. мсмк мс кмс 1 2 3 Кат. мсмк мс кмс 1 2 3
52.0 155.0 142.5 130.0 117.5 107.5 92.5 85.0 70.0 52.0 142.5 130.0 117.5 107.5 97.5 85.0 75.0 65
56.0 170.0 155.0 142.5 130.0 117.5 102.5 92.5 77.5 56.0 152.5 140.0 127.5 115.0 105.0 92.5 82.5 70
60.0 182.5 167.5 152.5 137.5 125.0 110.0 100.0 82.5 60.0 167.5 155.0 140.0 127.5 115.0 100.0 92.5 77.5
67.5 205.0 187.5 170.0 155.0 140.0 122.5 110.0 92.5 67.5 185.0 170.0 155.0 142.5 127.5 112.5 100.0 85
75.0 222.5 202.5 185.0 167.5 152.5 132.5 120.0 100.0 75.0 205.0 187.5 170.0 155.0 140.0 122.5 110.0 92.5
82.5 240.0 220.0 200.0 182.5 165.0 145.0 130.0 110.0 82.5 220.0 200.0 182.5 162.5 152.5 130.0 117.5 100
90.0 252.5 230.0 210.0 190.0 175.0 150.0 135.0 115.0 90.0 235.0 215.0 195.0 177.5 162.5 140.0 125.0 107.5
100.0 267.5 245.0 222.5 202.5 185.0 160.0 145.0 122.5 100.0 242.5 222.5 202.5 185.0 167.5 145.0 132.5 112.5
110.0 275.0 250.0 227.5 207.5 190.0 165.0 147.5 125.0 110.0 252.5 232.5 210.0 192.5 175.0 150.0 135.0 115
125.0 282.5 257.5 235.0 212.5 195.0 170.0 152.5 130.0 125.0 262.5 240.0 217.5 197.5 180.0 157.5 142.5 120
145.0 295.0 270.0 245.0 222.5 202.5 177.5

145.0 272.5 250.0 227.5 207.5 187.5 162.5

145,0+ 310.0 282.5 257.5 235.0 212.5 185.0

145,0+ 282.5 257.5 235.0 212.5 195.0 170.0



Умови та вимоги присвоєння звань та розрядів:















1. МСМК і МСприсвоюються на всіх міжнародних та всеукраїнських змаганнях за умови проведення ДК.















2. КМС присвоюється на змаганнях не нижче обласного (АР Крим,мм.Киева та Севастополя) рівня.















3. Розрядні нормативи присвоюються з 14 років.















4. Нормативи та вимоги діють до 01.01.2010














следующая страница >>