asyan.org
добавить свой файл
1

Додаток


Уточнення і доповнення до переліку завдань практичного туру

ІІ (районного, міського) етапу Всеукраїнської учнівської олімпіади з фізичної культури і спорту


Гімнастика (дівчата)




з/п


Обов'язкові з'єднання


Оцінка

1.

Вихідне положення – крок правою (лівою) рівновага на правій (лівій), руки в сторони (тримати) – перехід вперед у стійку на лопатках (позначити) – стійка на лопатках без допомоги рук (тримати) – перекочування вперед в упор присівши

2 бали

(0,2+1+0,5+0,3)



2.

Стрибок вгору з поворотом на 360° – стрибок вгору, прогнувшись, ноги нарізно

1 бал

(0,3+0,2)

3.

Махом однією, поштовхом іншою, два перевороти убік (колесо), у стійку ноги нарізно – приставляючи праву (ліву), поворот ліворуч (праворуч) в упор присівши – перекид назад в упор стоячи зігнувшись, випрямитися, ноги нарізно руки вгору

3 бали

(2+0,2+0,5+0,3)

4.

Зі стійки ноги нарізно руки вгору, опускання в міст (тримати) – опускання в положення лежачи на спині – переворот на живіт, упор присівши

2 бали (1+0,2+0,3)

5.

Перекид назад через праве (ліве) плече – пів шпагат правою (лівою) – поворот в сід – упор присів – стрибок догори руки в сторони – догори вигнувшись – основна стійка

2 бали (0,5+1+0,2+0,1+0,

1+0,1)


^ Волейбол (дівчата)

Подача виконується за свистком судді. Час на виконання подачі складає 8 секунд, якщо за цей час подача не виконана – знімається 1 бал.


^ Баскетбол (юнаки, дівчата)

М’ячі для виконання штрафних кидків знаходяться поруч зі штрафною смугою на стійці на висоті 1 метр.


Легка атлетика (юнаки, дівчата)

Човниковий біг 6, 9, 12 метрів.


^ Туризм (юнаки, дівчата)

Всі вправи з туризму (у тому числі встановлення намету) виконуються окремо юнаками та дівчатами.

У
Стартова лінія

Контрольні лінії
мовна схема

3 м.

6 м.

4 м.


1,5 м.

21м.


3 м.


3 м.

Опори (брус)

Фінішна лінія



Контактна особа: Качуровський Віктор Семенович, завідуючий навчально-