asyan.org
добавить свой файл
1

Відділ освіти Селидівської міської ради

Методичний кабінет


Урок фізичної культури


«Спритні, дужі, небайдужі на олімпійців бути схожі»


Іванченко Р.В., учитель початкових

класів вищої кваліфікаційної категорії,

старший учитель Гірницької ЗОШ

І-ІІІ ступенів № 17


2011 рік

Урок з фізичної культури

«Спритні, дужі, небайдужі на олімпійців бути схожі»


Тема. Пересування гравців у баскетболі. Передача м’яча двома руками від грудей. Кидок м’яча однією, двома руками.

Задачі.

Навчальні:

1. Вивчити з учнями елементи спортивної гри – баскетбол.

2. Удосконалювати техніку виконання загально розвивальних, стройових, легкоатлетичних та ігрових вправ.

3. Залучати дітей до ведення здорового способу життя.

Розвивальні:

1. Формувати правильну поставу дитини, сприяти її загартуванню, вміти знімати втому.

2. Розвивати швидкість, спритність, гнучкість.

Пізнавальні:

1. Розширювати знання учнів про баскетбол як вид спорту, знайомити з визначними спортсменами-баскетболістами.

Виховні:

1. Виховувати стійкий інтерес до постійних занять фізкультурою, бережне ставлення до власного здоров’я.

Інвентар: мати, великі та баскетбольні м’ячі.




Зміст уроку

Дозу-

вання

Організаційно-методичні вказівки




І. Підготовча частина

14 хв.




1.



Організація класу.

Шикування у шеренгу. Рапорт чергового про готовність класу до уроку.

- Клас! Рівняйсь! Струнко! Учні 2-го класу до уроку фізкультури готові! Відсутні… Черговий…

Вчитель. Добрий день! Клас! Вільно! (Дає черговому команду стати у шеренгу на своє місце)

1 хв.




Рівняння на носках, спина рівна, плечі відвести назад, голова – прямо, руки витягнуті вздовж тулуба.



2.



Вчитель. Діти на мене подивіться

І веселіше посміхніться.

Скільки у сонця проміння для всіх,

Стільки у нас здоров’я і утіх!

Урок добрим вийти зможе,

Якщо кожен допоможе.

1 хв.






3.



Ознайомлення з завданнями уроку.

Вчитель. Діти! Сьогодні у нас урок-гра «Спритні, дужі, небайдужі на олімпійців бути схожі». Ми спробуємо бути олімпійцями, які протягом виконання завдань уроку підготуються і наближуться до олімпійських чемпіонів.

(Повідомлення завдання уроку).

Вчитель. Зараз перевіримо готовність майбутніх чемпіонів до випробувань.

1 хв.






4.

Стройові вправи.

Повороти направо, наліво, кругом. Виконання команд: «Рівняйсь!», «Струнко!», «Вільно!»

1 хв.


Звертати увагу на поставу, правильне виконання повороту. Оцінювання поворотів 2-3 учнів

5.

Повільний біг «змійкою», біг «проти ходом»

1 хв.

Вчитель звертає увагу на дотримання дистанції, правильну поставу ніг, рук.

6.

Психогімнастика. Тренінг.

Діти, сядьте на підлогу. П’яточки разом, коліна розвернуті в сторони, руки на коліна, очі закрили.

- Ранок. Всі сплять. Я – сонечко. Я – велике, тепле сонечко. Я прокидаюсь, потягуюсь, посилаю всім свої промінчики. Я дарую своє тепло усьому живому. Я з усіма привітаюсь. Я радію. Я несу радість. Я роздаю добро, ласку, силу. Я пробуджую всіх, прокидайтесь.

1 хв.



Слідкувати за вмінням дітей розслабитись, увійти в образ, правильно дихати

Маша. Ой, Міша, подивись, що ці діти роблять?

Мішка. Вони на уроці фізкультури, займаються спортом.

Маша. Мішка, а ти спорт любиш?

Мішка. Дуже!

Маша. Давай попросимося до них на урок!

Мішка. Давай.

Вчитель. А хто це потрапив до нас на урок?

Маша. Це ми – Маша і Мішка. Ми хочемо стати олімпійськими чемпіонами і навчитися гри в баскетбол.

Вчитель. Це дуже похвально. Ставайте з Мішкою разом з нами.

1 хв




7.



Бігові вправи:

а) біг, високо піднімаючи гомілки;

б) закидання п’яток назад;

в) закидання п’яток у боки;

г) стрибок у русі поштовхом однієї ноги.

2 хв.

Звертати увагу на правильне виконання вправ, дисципліну та увагу учнів.

8.



Перешикування у колону по три

1 хв.

Правильне перешикування та розмикання.

9.



Комплект загально розвивальних вправ.

Вчитель. Любий Міша, ми знаємо, що ти любиш багато спати. Тож послухай поради від дітей.

1. Всім відомо - це чудово,

Коли кожен з нас здоровий.

Треба тільки знати,

Як здоровим стати!

2. Кожного разку за розпорядком

Маєш ти робить зарядку.

3. Спорт любити слід – проживеш сто літ.

Мішка. Спасибі, діти. Навчіть мене своєї фіззарядки і я її буду, як ви, робити кожного ранку.


4 хв.







Комплекс ЗРВ:

1. Повороти голови.


2. Кругові рухи у плечовому поясі.

3. Нахили вправо, вліво, ноги нарізно.

4. Повороти тулуба вправо, вліво.


5. Нахил вперед, назад.

6. Махи ногами.


7. Випади вліво і вправо.

8. Стрибки.

9. Присідання.





Ритмічне виконання, правильне виконання вправ.


Ноги від підлоги не відривати.


Ноги прямі, голова дивиться вперед.

Широкий випад.




ІІ. Основна частина

22 хв.




1.

Перешикування в колону по одному. Теоретичний матеріал.

Мішка. Я мрію стати справжнім чемпіоном. Ось як:

- олімпійська чемпіонка 2000 р. з плавання Яна Клочкова;

- український легкоатлет, олімпійський чемпіон у стрибках з жердиною 1998 р., п’ятиразовий чемпіон світу Сергій Бубка;

- чемпіон світу з шахів 2001 р. Руслан Пономарьов;

- заслужений майстер спорту з плавання на 100 м брасом, чемпіон світу 2001, 2002 р.р. Олег Лісогор;

- дворазова олімпійська чемпіонка зі спортивної гімнастики 1996 р. Лілія Подкопаєва.








2.

Показ основних рухів у баскетболі.

Робота з дидактичним матеріалом:

а) вправи з великим м’ячем;

б) вправи з баскетбольним м’ячем.

5 хв.

Виправляти помилки, звернути увагу на положення кисті рук та пальців.

3.

Робота в парах над засвоєнням теоретичного матеріалу:

а) підкидання та ловіння м’яча однією рукою;

б) підкидання та ловіння м’яча двома руками;

в) кидки м’яча в ціль однією та двома руками з наступним ловінням його після відскоку від стіни та підлоги.

10 хв.




4.

Рухливі ігри:

«Захисник фортеці», «Влучно в ціль».

7 хв.

Організувати ігри так, щоб діти рухались протягом усієї гри.




ІІІ. Заключна частина

4 хв.




1.

Підведення підсумків (визначити спритних, дужих, не5байдужих)







2.

Організувати перехід до класу



Даний урок відповідає календарному плануванню з фізичної культури в 2 класі. Застосовані фронтальний, груповий, ігровий методи при виконання вправ із великим та баскетбольним м’ячем. Теоретичний матеріал про видатних українських спортсменів подається у вигляді інсценізації.

Акцентується увага на розвиток спритності, швидкості, точності засобами рухливих ігор.

Розробка уроку пропонується для вчителів початкових класів.


Література.


1. Борисенко А.Ф. Рухливий режим учнів початкових класів / А.Ф.Борисенко. –

2-е видання, перероблене і доповнене. – Київ: Радянська школа, 1989. 28 с.


2. Кротов В.Я. Грайте в міні-баскетбол. (В.Я.Кротов. – Мінськ, 1979. – 98 с.


3. Планування навчального матеріалу з предмета «Основи здоров’я і фізична культура» для учнів 2 класу / Початкова школа – практичний журнал – 2004 № 11 с. 76-79.