asyan.org
добавить свой файл
  1 2 3

Обробка та інтерпретація результатів тесту
Ключ до тесту
I альтруїстичних спрямованість 1, 11, 21, 31, 41 

II Комунікативна спрямованість 2, 12, 22, 32, 42 

III Глористична спрямованість - на самоствердження 3, 13, 23, 33, 43 

IV Практична спрямованість - радість від процесу роботи 4, 14, 24, 34, 44 

V Пугнічна спрямованість 5, 15, 25, 35, 45 

VI Романтична спрямованість 6, 16, 26, 36, 46 

VII Гностична спрямованість 7, 17, 27, 37, 47 

VIII Естетична спрямованість 8, 18, 28, 38, 48 

IX гедонізму спрямованість - на задоволення 9, 19, 29, 39, 49 

X Акизитивна спрямованість - на колекціонування, накопичення 10, 20, 30, 40, 50

  1. Тест «Чи сильний у вас характер?»

  1. Чи часто ви замислюєтеся над тим, який вплив роблять ваші вчинки на оточуючих:

  1. дуже рідко;

  2. рідко;

  3. досить часто; 

  4. дуже часто.

  1. Чи трапляється вам говорити що-небудь таке, у що ви самі не вірите через упертість, наперекір іншим або з "престижних" міркувань:

  1. так;

  2. немає.

  1. Які з перерахованих якостей ви найбільше цінуєте в людях: 

  1. наполегливість; 

  2. широту мислення; 

  3. ефективність,

  4. вміння показати себе. 

  1. Чи маєте ви схильність до педантизму:

  1. так;

  2. ні.

  1. Чи швидко ви забуваєте про неприємності, які трапляються з вами:

  1. так;

  2. ні.

  1. Чи любите ви аналізувати свої вчинки:

  1. так;

  2. ні.

  1. Перебуваючи в колі осіб добре вам відомих:

  1. намагаєтеся зберегти тон, прийнятий у цьому колі; 

  2. залишаєтеся самим собою.

  1. Приступаючи до важкого завдання, чи намагаєтеся ви не думати про очікують вас труднощі:

  1. так;

  2. ні.

  1. Яка з перелічених визначень найбільше, на вашу думку, підходить до вас:

  1. мрійник;

  2. "рубаха-хлопець";

  3. старанний у праці;

  4. пунктуальний, акуратний;

  5. "Філософ" у широкому сенсі цього слова; суєтний людина.

  1. Якщо в запалі полеміки ваш опонент "зірветься" і допустить особистий випад проти вас, як ви поступите:

  1. відповісте йому в тому ж тоні;

  2. проігноруєте цей факт;

  3. демонстративно образитесь;

  4. запропонуєте зробити перерву. 

  1. Якщо ваша робота забракована, це викличе у вас: 

  1. досаду;

  2. сором;

  3. гнів.

  1. Якщо ви потрапите в халепу, кого звинувачуєте в першу чергу: 

  1. самого себе;

  2. "Фатальне" невезіння; 

  3. інші "об'єктивні" обставини. 

  1. Чи не здається вам, що оточуючі вас люди - будь то керівники, колеги або підлеглі - недооцінюють ваші здібності і знання?

  1. так;

  2. ні. 

  1. Якщо ваші друзі або колеги починають над вами жартувати, то ви: 

  1. злитеся на них; 

  2. намагаєтеся ретируватися; 

  3. не дратуючись, починаєте підігравати їм; 

  4. відповідаєте сміхом і, як кажуть, "нуль уваги"; 

  5. робите байдужий вигляд і навіть посміхаєтесь, але в душі обурюєтеся.

  1. Закінчивши суперечку, чи продовжуєте вести його подумки, наводячи все нові аргументи на захист своєї точки зору:

  1. так;

  2. ні. 

Ключ до тесту:

Нижче 14 балів. На жаль, ви людина слабохарактерна, неврівноважена і, мабуть, безтурботна. У неприємностях, які трапляються з вами, готові звинувачувати кого завгодно, тільки не себе. І в дружбі, і в роботі на вас важко покластися. 

14-23 бали. У вас достатньо твердий характер. Ви володієте реалістичними поглядами на життя, але не всі ваші вчинки рівноцінні. Бувають у вас і зриви, і помилки. Ви сумлінні і цілком терпимі в колективі. І все ж вам є над чим замислитися, щоб позбутися від деяких недоліків, адже вам це під силу.  

24-29 балів. Ви належите до числа людей наполегливих і володієте достатнім почуттям відповідальності. Цінуйте свої судження, але й погоджуйтеся з думками інших. Правильно орієнтуєтесь у виникаючих ситуаціях і в більшості випадків вмієте вибирати правильне рішення. Уникайте самомилування і завжди пам'ятайте: сильний - це не означає жорсткий. 

Понад 30 балів. Може бути, така сума очок - це результат не зовсім об'єктивної оцінки своїх вчинків і поведінки. Просто не віриться, що є люди з таким ідеальним характером. А якщо є, то їм просто нічого порекомендувати.



  1. Тест «Самопочуття, активність, настрій»

Ця методика призначена для самоконтролю і самооцінки самопочуття, активності і настрою.

Шкала САН складається з індексів (3 2 1 0 1 2 3) і розташована між тридцятьма парами слів протилежного значення, що відображують рухливість, швидкість і темп протікання функцій (активність), силу, здоров'я, стомлення (самопочуття), а також характеристики емоційного стану (настрій). Перевагами тесту є його стислість і можливість кількаразового використання впродовж певного часу.

Інструкція. Слід співвіднести свій стан з ознаками за багатоступінчастою шкалою. Ви маєте вибрати і позначити цифру що найбільш точно відбиває ваш стан на даний момент.
Типова карта методики САН
Прізвище, ім'я ____________________________________________________________

Стать ____________________, Вік ____________________________________________

Дата ____________________ ,Час ____________________________________________


Самопочуття добре

3 2 1 0 1 2 3

Самопочуття погане

Почуваюся сильним

3 2 1 0 1 2 3

Почуваюся слабким

Пасивний

3 2 1 0 1 2 3

Активний

Малорухливий

3 2 1 0 1 2 3

Рухливий

Веселий

3 2 1 0 1 2 3

Сумний

Добрий настрій

3 2 1 0 1 2 3

Поганий настрій

Працездатний

3 2 1 0 1 2 3

Розбитий

Сповнений сил

3 2 1 0 1 2 3

Знесилений

Повільний

3 2 1 0 1 2 3

Швидкий

Бездіяльний

3 2 1 0 1 2 3

Діяльний

Щасливий

3 2 1 0 1 2 3

Нещасливий

Життєрадісний

3 2 1 0 1 2 3

Похмурий

Напружений

3 2 1 0 1 2 3

Розслаблений

Здоровий

3 2 1 0 1 2 3

Хворий

Байдужий

3 2 1 0 1 2 3

Захоплений

Спокійний

3 2 1 0 1 2 3

Схвильований

Захоплений

3 2 1 0 1 2 3

Сумовитий

Радісний

3 2 1 0 1 2 3

Печальний

Відпочивший

3 2 1 0 1 2 3

Стомлений

Свіжий

3 2 1 0 1 2 3

Виснажений

Сонливий

3 2 1 0 1 2 3

Збуджений

Бажання відпочити

3 2 1 0 1 2 3

Бажання працювати

Спокійний

3 2 1 0 1 2 3

Стурбований

Оптимістичний

3 2 1 0 1 2 3

Песимістичний

Витривалий

3 2 1 0 1 2 3

Втомлений

Бадьорий

3 2 1 0 1 2 3

Млявий

Думати важко

3 2 1 0 1 2 3

Думати легко

Розсіяний

3 2 1 0 1 2 3

Уважний

Сповнений сподівань

3 2 1 0 1 2 3

Розчарований

Задоволений

3 2 1 0 1 2 3

Незадоволений


Обробка та інтерпретація. При обробці ці цифри перекодуються в такий спосіб. Негативні стани за шкалою САН приймаються за 1 бал, наступний за ним за 2 бали і так далі. Слід ураховувати те, що полюси шкали постійно змінюються. Позитивні стани завжди одержують високі бали, а негативні - низькі. За цими балами розраховується середнє арифметичне як загалом, так і окремо за активністю, самопочуттям і настроєм.

При оцінці функціонального стану важливі значення окремих показників та їхнє співвідношення. Наприклад, у відпочилої людини оцінки активності, настрою і самопочуття приблизно однакові. У міру наростання втоми співвідношення між ними змінюється за рахунок відносного зниження самопочуття й активності в порівнянні з настроєм.

Ключ.

Питання на самопочуття - 1, 2, 7, 8, 13, 14, 19, 20, 25, 26.

Питання на активність - 3, 4, 9, 10, 15, 16, 21, 22, 27, 28.

Питання на настрій - 5, 6, 11, 12, 17, 18, 23, 24, 29, 30.


<< предыдущая страница